Herbár Tea Market: Dúška tymianová - tymian

Tymián obecný, Thymus vulgaris L., Tymian (temian)

Bylinku Tymian nájdete vo výrobkoch na tomto linku.

Výskyt: Dúška tymiánová je silno voňajúca bylina a je dokladované vyše 4000 ročné použitie ako korenina a liečivka. Druh pochádza zo stredomorskej oblasti a pestuje sa v záhradkách ako trvácna teplomilná rastlinka vhodná aj pre suchšie stanovištia. Šľachtenou formou divo rastúcej dúšky materinej (Thymus serpyllum L.) je práve tento druh - dúška tymianová (Thymus vulgaris L.).

Zber: Droga sa získava zdrhovaním listov a kvetových zakončení v počiatočnom štádiu rozkvetu - jún až júl (výnimočne auguste). Sušíme na chladnom a dobre vetranom mieste. Sušením stráca až 70 % hmotnosti.

Uplatnenie: Testy in vitro odhalili protibakteriálne a protiplesňové účinky. Rastlinka usmrcuje mikróby vďaka fenolom. Pokusmi sa potvrdili aj protikŕčové reakcie tymianu (tiež fenol, flavónový derivát). Už tradične sa tymianu prisudzuje schopnosť mierniť kašeľ a urýchľovať trávenie. Má močopudný účinok, je vhodný pri duševných depresiách, nespavosti, nervozite, migrénach a ťažkostiach s krvným obehom. Na vonok sa používa na čistenie povrchových rán, odporúča sa pri zápaloch nervov a pri zápale koreňa miechy (radiculitida). Slúži aj ako hygienická voda, prostriedok proti všiam a svrabu. Bylinka nestratila svoje miesto ani v kuchyni.

Zaujímavosť: Tymian je známy už v staroveku; v starom Egypte z bylinky izolovali silicu, ktorá bola zložkou mumifikačného balzamu. Zo začiatku 20. stor. pochádzajú správy o úspechoch pri boji s leprou.

Upozornenie: Pre pomerne silnú toxicitu vďaka tymolu obsiahnutému v silici sa dnes neodporúča samostatne na interné užívanie ako i v tehotenstve. Dlhodobé užívanie éterického oleja vo forme kúpeľov alebo veľkoplošného natierania kože je nebezpečné, pretože tymol rozpúšťa ochrannú vrstvu kože.

Právna doložka: Všetky informácie o zdravotných a výživových tvrdeniach uvedené na našej stránke sú len súborom informácií voľne prístupných na internete a dostupnej literatúry z domácich a zahraničných informačných zdrojov a za žiadnych okolností nie sú dôkazom o skutočnom pôsobení potraviny alebo výživových doplnkov prípadne jej liečivých účinkoch.