Herbár Tea Market: Indický egreš

Výskyt: Angrešt indický, Phyllanthus emblica, syn. Emblica officinalis, amalaka v sanskrte, amla v hindčine, amlaki v bengálčine

Výskyt:  Indický egreš je listnatý strom z rodiny Euphorbiaceae. Známy je pre svoje jedlé plody podobné a rovnakého mena. Pochádza z Indie, odtiaľ aj niektoré názvy. Strom je malý až stredne veľký, dosahuje výšku 8 až 18 m, s pokriveným kmeňom.

Zber: Pri zbere sa nerobí rozdiel od výskytu; predmetom zberu v decembri je vňať, zbierajú sa olistené mladé konce konárikov do hrúbky 5 mm v zimných mesiacoch (december až február); zber však je možné robiť prakticky celý rok. Sušia sa vo zväzkoch na vzdušných a suchých miestach prirodzeným teplom pod 40 stupňov (platí aj pre umelé teplo). Skladuje sa v dobre uzatvorených obaloch, chránené pred svetlom.

Uplatnenie: Indické egreše v predbežnom výskume kázali vlastnosti in vitro antivírusové a antimikrobiálne vlastnosti. Experimentálne prípravky z listov, kôry a ovocia preukázali účinnosť proti potenciálnym ochoreniam, ako sú zápaly, rakovina, ochorenie obličiek a cukrovka. Pilotná štúdia preukázala zníženie hladiny cholesterolu v krvi v normálnych i hypercholesterolemických mužov. Ďalším účinkom vodného koncentrátu amla bol výrazný pokles hladiny glukózy v krvi, rovnako ako triglyceridemickej úrovne a zlepšili sa funkcie pečene, spôsobené činnosťou špecifických pečeňových enzýmov alanín transamináz (ALT). Podľa učenia Ayurvedy, je amla používaná na podporu dlhovekosti a tradične na posilnenie trávenia, liečbu zápchy, zníženie horúčky, čistenie krvi, liečbu kašľa, zmiernenie astma, posilnenie srdca, liečbu očí, na podporu rastu vlasov, a zvýšenie intelektu. Najmä v južnej Indii sa ovocie nakladá so soľou, olejom a koreninami. Amla sa je surová alebo varená, alebo sa používa do rôznych jedál. Ďalej indické egreše sú použité v atramentoch, šampónoch a vlasových olejoch (zabraňuje šediveniu vlasov), slúžia tiež ako moridlo pre stabilizáciu farbív na tkaniny.

Zaujímavosť: V hinduizme je amla považovaná za posvätný strom zasvätený Lakshmi, bohyni bohatstva, svetla, múdrosti a šťastia, rovnako ako (druhotne) šťastia, krásy a úrodnosti. Je to manželka hindského boha Vishnu.

Právna doložka: Všetky informácie o zdravotných a výživových tvrdeniach uvedené na našej stránke sú len súborom informácií voľne prístupných na internete a dostupnej literatúry z domácich a zahraničných informačných zdrojov a za žiadnych okolností nie sú dôkazom o skutočnom pôsobení potraviny alebo výživových doplnkov prípadne jej liečivých účinkoch. Tento produkt je doplnok stravy. Nemá schválene liečivé účinky a nejedná sa o liek.