Herbár Tea Market: Čakanka obyčajná

Čekanka, Cichorium intybus L., Cigorka (kávová zelina, korenie svätého Petra, modrý kvet)

Výskyt: Čakanka obyčajná rastie pri cestách, na medziach, lúkach, pasienkoch, násypoch, pri cestách a pod. Hojne sa vyskytuje v celej Európe, severnej Ázii a v Afrike ako burina.

Kvitne: Od júla do septembra.

Zber: Zbierame koreň alebo kvitnúcu vňať, prípadne len kvety. Koreň zbierame spravidla v jeseni. Sušíme prirodzeným teplom. Upražený koreň pri teplote 140 stupňov Celzia nahrádza kávu (cigória).

Uplatnenie: Prvé zmienky o liečivých vlastnostiach sú na egyptských papyrusoch (4000 r. pred n. l.) a pokladali ju za priateľku pečene. Koreň sa užíva vnútorne na podporu trávenia, činnosti obličiek, tráviacej sústavy a endokrinných žliaz. Osvedčil sa aj v liečbe príznakov tráviacich porúch (nadúvaní, pomalom trávení, rihaní, plynatosti, zápche) ako žlčopudné cholagogum a choleretikum povzbudzujúce tvorbu žlče. Zastavuje množenie baktérii a znižuje hladiny tukov a cholesterolu v krvi.

Právna doložka: Všetky informácie o zdravotných a výživových tvrdeniach uvedené na našej stránke sú len súborom informácií voľne prístupných na internete a dostupnej literatúry z domácich a zahraničných informačných zdrojov a za žiadnych okolností nie sú dôkazom o skutočnom pôsobení potraviny alebo výživových doplnkov prípadne jej liečivých účinkoch.